Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1685 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 104.59g | Carbs: 187.00g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой, Сыр Российский, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Омлет с Молоком. Lunch: Шампиньоны Жареные, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Хек Жареный. Snacks/Other: Активиа Биойогурт со Злаками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|