Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
2576 kcal
|
Fat: 114.72g | Prot: 158.85g | Carbs: 271.38g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Яичница с Помидорами. Lunch: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, 4 Сезона Картофель по-Деревенски, Плов, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Желудки Куриные, Куриная Печень, Гороховый Суп. Dinner: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Jim Beam Виски, Меридиан Креветки в Рассоле. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreysemenov80's Weight History
|