Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
45.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1154 kcal
|
Fat: 37.67g | Prot: 111.03g | Carbs: 84.69g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Вишневый Сад Крупа Гречневая Ядрица, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Морской Язык, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|