Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1416 kcal
|
Fat: 120.41g | Prot: 61.45g | Carbs: 21.70g.
Dinner: Урбеч Паста из Семян Тыквы, Волков Стейк Свиной, Милкавита Сливки 20%, Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Салями, Красные Помидоры (Консервированные), Натуральный Сыр, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Фландерр Салат Чука , Приготовленная Квашеная Капуста, Бекон, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Фундук , Roi Thai Кокосовое Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|