Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
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88.8 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2020:
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242 kcal
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Fat: 6.62g | Prot: 41.24g | Carbs: 1.52g.
Breakfast: Café. Lunch: FIT Suco de Limão , Limão, Agrião, Carne do Peito de Frango. Dinner: Agrião, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Carne do Peito de Frango. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
Só vai, assim EXCELENTE, vc tá INCRÍVEL!!! 🎯⤵️❤️♥️😍
20 Dec 20 by member: leovalesi
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❤️😍🙏🏻 Obrigada Leo meu queridão! Nós estamos incríveis 🥇🏆🎉
20 Dec 20 by member: Graice Ellen
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20 Dec 20 by member: Gracielle Serra
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Obrigada Gracielle sua linda ❤️😍🙏🏻
20 Dec 20 by member: Graice Ellen
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isso ai Graice lee parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽✌🏽✌🏽🙋🏽♂️🙋🏽♂️😻😻🔥🔥🔥🔥🔥
20 Dec 20 by member: ViniciusCostaa
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Graice vc faz jejum? Se sim qual protocolo.
20 Dec 20 by member: Carol Acedo
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Valeu Vini Costa seu lindo 😘❤️
20 Dec 20 by member: Graice Ellen
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Oi Carol Acedo Sua linda! Não faço jejum não, apenas dieta cetogênica e tomo ioimbina 5mg + vitaminas, a ioimbina é natural em cápsula (feito da casca de uma árvore) para mim valeu super a pena.
20 Dec 20 by member: Graice Ellen
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20 Dec 20 by member: ViniciusCostaa
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Beijos minha amiga, tô sempre torcendo por você!
21 Dec 20 by member: leovalesi
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E eu por vc Leovalesi seu lindo 😘❤️
21 Dec 20 by member: Graice Ellen
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21 Dec 20 by member: leovalesi
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Graice Ellen's Weight History
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