Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
2010 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 115.07g | Carbs: 258.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сушки, Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Окей Хлеб Домашний на Кефире. Lunch: Азбука Вкуса Оладушки Сладкие, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Гранат, Сахар, Творог 5%. Snacks/Other: Сушки, Guandy Маршмеллоу, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|