Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1255 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 98.87g | Carbs: 66.08g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Драники. Lunch: Кукуруза Сладкая, Крабовые Палочки, Морская Капуста, Майонез, Петруха Колбаски Оригинальные. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bombina-bom's Weight History
|