Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1069 kcal
|
Fat: 26.26g | Prot: 51.21g | Carbs: 159.88g.
Breakfast: Сахар, Чай, Liza Финики, Київхліб Супер Тост Темний, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Отварной. Lunch: Галичина Творог 12%, Черный Перец, Киевхлеб Супер Тост Светлый , Сахар, Чай, Соль. Dinner: Киевхлеб Супер Тост Светлый , Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сахар, Чай. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Evelina_Kubriakova's Weight History
|