Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
46.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
840 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 26.49g | Carbs: 92.02g.
Breakfast: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Lunch: Картофель с Грибами. Dinner: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Малина, Чай с Медом. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitrieva-nastusha's Weight History
|