Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1817 kcal
|
Fat: 128.94g | Prot: 63.77g | Carbs: 97.03g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Cooking Сыр Мягкий Сливочный Maestro La Crema , Алми Булка Раздолье, Дивинка Отруби Пшеничные, Верхний Луг Сыр Мягкий Адыгейский Лёгкий 12%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. Lunch: Twix Twix, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Эстонская , Яйцо Куриное. Dinner: Спартак Конфеты Аэрофлотские, Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Cooking Сыр Мягкий Сливочный Maestro La Crema, Алми Булка Раздолье, Дивинка Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Алми Пирожное Эклер Шоколадный, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|