Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1006 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 94.03g | Carbs: 73.63g.
Breakfast: Творожная Запеканка Казакова . Lunch: Шоколад, Суп Куриный с Картофелем, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Миндаль Миндаль Сырой, Калужский Хлебокомбинат Хлебцы Докторские, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Свекла со Сметаной, Куриные Грудки (Запеченые), Пятерочка Чиабатта , Икра Минтая, Картошка Печеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|