Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1552 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 83.60g | Carbs: 160.74g.
Breakfast: Русский продукт Овсянка Монастырская, Моремания Форель Подкопченая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Манго, Домик в деревне Молоко Отборное 4%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Orion Choco Pie, ВкусВилл Шницель Куриный Охлаждённый, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны. Dinner: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Черкизово Лопатка Фермерская, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Karpyhina's Weight History
|