Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1561 kcal
|
Fat: 83.71g | Prot: 63.81g | Carbs: 131.12g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Магнит Сыр Пошехонский, Яйцо. Lunch: Вязанка Сосиски Сливушки. Dinner: Коврижка, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Snacks/Other: Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Prime Kraft Primebar Strawberry Banana Chia Seeds Desert. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|