Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
3554 kcal
|
Fat: 159.99g | Prot: 184.43g | Carbs: 329.67g.
Breakfast: Сладкая Булочка с Корицей, Белый Город Молоко 2,5%, Котлета Куриная, Яйцо Куриное. Lunch: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Болгарский Перец, Картофель Тушеный с Мясом, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Соломка, София Печенье "Домашние Грибочки", Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. Snacks/Other: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Цезарь Блинчики с Творогом, Даниссимо С Изысканным Шоколадом, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|