Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
1359 kcal
|
Fat: 66.01g | Prot: 41.34g | Carbs: 148.05g.
Breakfast: Сыр Российский, Печень Трески, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Lunch: Гост Пломбир, Пирог с Капустой. Dinner: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|