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esta semana aumentei 300gr , mais eu sei o motivo duas festas de aniversário e liberei geral mantiver o foco no resto da semana ate fiz jejum de 16hr 2 dias mai mesmo assim ñ adiantou. fé e foco mais uma semana à frente.
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82.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.3 kg a Week
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