Привет всем! Я снова тут😌 Бросила худеть из за беременности. Родила в сентябре, теперь хочу похудеть, скинуть 15 кг🤩 Сейчас мой вес 73,6 😞 рост 168 Давайте вместе? Буду писать отчеты, чтоб было легче контролировать вес👌🏼 Давайте дружить и худеть вместе 🤝
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
1380 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 47.31g | Carbs: 134.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Плов с Говядиной. Lunch: МарС Марс, Слабое Кофе с Сахаром, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. more...
|
|