Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
2582 kcal
|
Fat: 115.26g | Prot: 178.30g | Carbs: 218.78g.
Breakfast: Даниссимо С Изысканным Шоколадом, Свекла Вареная, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Говядиной, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Додо Пицца Пицца Пепперони. Dinner: Santa Maria BBQ Sauce Bourbon Whiskey, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Б.Ю. Александров Суфле, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|