Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
2357 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 101.41g | Carbs: 219.26g.
Breakfast: НОЛЬКАЛОРИЙ Куриные Маффины. Lunch: Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Майонез, Папа Может Колбаса Варёная, Батон, Креветки, Garage Hard Lemon Tea Drink, Miller Пиво. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|