Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
948 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 17.24g | Carbs: 71.13g.
Breakfast: Яблоко, Клементины, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Lunch: Перекресток Улитка Греческая с Курицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|