Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
61 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
1152 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 78.82g | Carbs: 95.66g.
Breakfast: Сыр Российский, Кекс, Яичный Омлет. Lunch: Наши Кулинары Крем-Суп Куриный, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Dinner: Snickers Сникерс. Snacks/Other: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Пекинская Капуста, Куриное Филе. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlenko_katerina1's Weight History
|