Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
829 kcal
|
Fat: 29.74g | Prot: 41.44g | Carbs: 96.93g.
Breakfast: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Hochland Фетакса, Красное Золото Икра Минтая. Dinner: Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,4 L), Печенье Затяжное С Семечками Подсолнуха. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roni_rockstar's Weight History
|