warps123's Journal, 18 Dec 20

arkadaşlar artık yulaf yemeyecegim protein ağırlıklı beslenecegim şunu farkettim yulafla çok şeker alıyorum vücuda süt muz vs
86.1 kg Lost so far: 13.9 kg.    Still to go: 16.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
steady weight


Comments 
Valla hiç alışkın değilim ağzıma girdiği ile çıktığı bir oluyor bende tavuk hindiye döndüm haslarim yağsız pisiririm biseyler yaparım artık birde yulafla çok halsiz bitkin hissediyordum 😕 
18 Dec 20 by member: warps123

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


warps123's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.