Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1225 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 94.43g | Carbs: 71.92g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вятская Дымка Сыр Костромской 30%, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Холодушка Холодец Праздничный. Dinner: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Избенка Сырники Творожные 5%, Теремок Чай Облепиховый, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|