Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
808 kcal
|
Fat: 27.83g | Prot: 56.53g | Carbs: 73.69g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Dinner: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Помидоры, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka_zorina's Weight History
|