Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
92.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1504 kcal
|
Fat: 72.93g | Prot: 33.74g | Carbs: 179.21g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Смак Батон Подмосковный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ИП Федотов с.М г.Ревда Хлеб Крестьянский Подовый, Яичница, Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе. Snacks/Other: Морковь, Бананы, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Тирлим Печенье Сахарное с Шоколадной Глазурью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Web_Лиса's Weight History
|