Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1804 kcal
|
Fat: 95.65g | Prot: 58.53g | Carbs: 176.00g.
Breakfast: Дивинка Отруби Пшеничные, Алми Пирожное Эклер Шоколадный, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. Lunch: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Twix Twix, Ляховичок Молоко 3.2%, Плов из Перловки с Грудкой. Dinner: Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Cooking Сыр Мягкий Сливочный Maestro La Crema, Орешки со Сгущенкой, Алми Булка Раздолье, Дивинка Отруби Пшеничные, Ряженка Груша Карамель. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком, Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|