Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
934 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 35.17g | Carbs: 110.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Голден Яблоко . Lunch: Fit Active Protein Cocktail Chocolate Ice Cream, Семенишна Молоко 1,5%. Dinner: Авокадо Авокадо, Сельдерей, Голден Яблоко . Snacks/Other: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Ларец Сыр с Пажитником, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий (без Дрожжей). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meow.oks's Weight History
|