Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1412 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 119.30g | Carbs: 119.85g.
Breakfast: Дары Природы Фундук , Rosso Миндаль , Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Брокколи, Оливковое Масло, Гречка, Яичный Белок, Тыквенные Семечки, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Гречка. Dinner: Кабачки, Куриное Филе. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|