Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
45.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1059 kcal
|
Fat: 34.46g | Prot: 103.18g | Carbs: 75.84g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Националь Чечевица Зелёная, Вишневый Сад Крупа Гречневая Ядрица, Киприно Сыр Лайт 15%, Лента Тилапия Филе, Яблоко, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|