Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1260 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 55.28g | Carbs: 117.95g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mission Deli Тортилья, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Нутелла Шоколадная Паста, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esstranna's Weight History
|