Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1231 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 46.74g | Carbs: 155.73g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Сыр Голландский, Красная Цена Батон Нарезной, Сыр Голландский, Красная Цена Батон Нарезной, Сыр Голландский, Красная Цена Батон Нарезной, Сыр Голландский, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Суп, Гренки Домашние, Макароны по Флотски 🥘, Гренки Домашние. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GulyaSnow's Weight History
|