Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
972 kcal
|
Fat: 26.26g | Prot: 33.98g | Carbs: 153.07g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Банан, Капитан Норд Форель Слабосоленая. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы, Тефтели с Рисом, Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Белый Хлеб, Baraka Финики Отборные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
sofia.kholina's Weight History
|