Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
60 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1202 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 85.42g | Carbs: 123.44g.
Breakfast: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Яблоки (без Кожи), Евроопт Банан, Печень Говяжья. Dinner: Пекинская Капуста, Globus Кукуруза, Вареное Яйцо, Изюм, Савушкин Творог Савушкин Классический 2%. Snacks/Other: Евроопт Банан, Сосиска в Тесте, Конфета. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_dmi's Weight History
|