Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1000 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 71.75g | Carbs: 50.05g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза, Магнит Яйцо Варёное , Хохланд Творожный Сыр, Сэн Сой Соевый Соус, Щедрые Хлебцы Бородинские, Vici Мидии с Паприкой и Оливками в Масле. Lunch: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной с Маслом, Щедрые Хлебцы Бородинские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_sergeevna.@'s Weight History
|