Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
960 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 80.84g | Carbs: 48.13g.
Breakfast: Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Лента Сыр Ламбер Полутвёрдый 50%, Богдаша Масло Сливочное Крестьянское, Еврозлак Сахар Песок, Простоквашино Сливки 20%, Буше Городской Батон, Nescafe Dolce Gusto Grande. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudobelka's Weight History
|