Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
61 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1961 kcal
|
Fat: 92.88g | Prot: 80.45g | Carbs: 205.29g.
Breakfast: Мандарины, Яблочный Пирог. Lunch: Белый Хлеб, Борщ Вегетарианский. Dinner: Макароны Отварные, KDV Курица Запеченная. Snacks/Other: Мандарины, Альянс Капуста по-Корейски, Белый Город Молоко 2,5%, Джаз Арахис в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|