|
Я вернулась 🥳
В последние месяцы было не до питания! Примерно с конца июля перестала считать кбжу, а с конца ноября начался период дней рождений у меня и подруг, и я решила вспомнить сладкую жизнь 🙃 Мне не нравится 🐡 Хочу вернуться к более четкому режиму питания и дойти до первой цифры 5 на весах в 2021 🌸
|
67.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
580 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 36.13g | Carbs: 37.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Минская Марка Сметана 15%, Свежие Новости Творог Деревенский 7%, Гиппо Хурма. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|