Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
713 kcal
|
Fat: 26.83g | Prot: 31.78g | Carbs: 90.46g.
Breakfast: Запеченный Картофель. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Мандарины, Красное Яблоко, Коломенское Батон Нарезной, Акашево Колбаса Вареная Куриная. Dinner: Яйцо, Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Агуша Творог Детский Груша. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худеющаяаня's Weight History
|