Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 78.11g | Carbs: 103.62g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Parmalat Молоко 1,8%, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Окское Яйцо Отборное, Меридиан Мидии и Кальмары в Желе, Аквамарин Печень Трески, Restoria Борщ. Dinner: Кальве Кетчуп Мексиканский, Vici Рыбные Палочки, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Меридиан Морская Капуста Салат "Крабовый". Snacks/Other: Doppel Herz Магний + Калий, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Prebiolife Молочный Коктейль Active Milk Дыня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селезёнка's Weight History
|