Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1256 kcal
|
Fat: 79.66g | Prot: 73.48g | Carbs: 60.86g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хлеб, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачки Жареные, Кофе с Молоком. Dinner: Лимон, Хлеб, Keano Шпроты в Масле, Беларусь Сыр Маасдам, Колбаса Варено-Копченая. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|