Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1777 kcal
|
Fat: 70.72g | Prot: 71.91g | Carbs: 222.24g.
Breakfast: Сахар, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Пшеничная Каша, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Котлета Куриная, Винегрет, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Ашан Гранат, Сахар, Сахар, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Хек Жареный, Помидор Соленый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|