Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1417 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 46.71g | Carbs: 160.18g.
Breakfast: Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Колбаса Домашняя, Помидоры Черри, Киноа. Dinner: Блины с Творогом, Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Сильпо Банан, Лимон, Кокосовая Стружка, Сильпо Апельсин, Яблоко Зеленое, Шпинат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Borzilo's Weight History
|