Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
86 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
792 kcal
|
Fat: 27.43g | Prot: 44.15g | Carbs: 93.90g.
Breakfast: Гречка, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сыр Тильзитер, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Сырники ПП. Dinner: Тануки Роллы Филадельфия, ВкусВилл Роллы Филадельфия , Прайм Стар Лапша Удон с Говядиной и Овощами. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиана30's Weight History
|