Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
40.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1723 kcal
|
Fat: 36.17g | Prot: 101.29g | Carbs: 253.04g.
Breakfast: Кофейные Зерна, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Fitnes Shock Печенье Арахис-Шоколад. Dinner: Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Фермер-Центр.Рф Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|