|
Ну что сказать. На горизонте новые цели 😅. В общем, походу надо купить футболку "хочешь похудеть - спроси меня, как?" 🤣
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
2195 kcal
|
Fat: 83.81g | Prot: 97.66g | Carbs: 257.03g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Lunch: Рис Вареный, Глобус Сосиски Оригинальные. Dinner: Гуляш из Говядины, Рис Вареный, Картофель Тушеный с Курицей. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|