|
iyi gibi 👍🙂
|
100.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
932 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 36.47g | Carbs: 92.91g.
Breakfast: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. Lunch: Yayla Yayla Çorbası . Dinner: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Dost Tam Yağlı Yoğurt, Mercimek Ekmeği. Snacks/Other: Peynirli Kraker. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.e.l.a.n.i.e.'s Weight History
|