Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
88.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
900 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 26.09g | Carbs: 57.88g.
Breakfast: Петмол Сливки 33%, Сливочное Масло, Морковь, Кабачок, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лук. Lunch: Буше Сыр Страчателла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Буше Рижский Хлеб, Велес Сало Белорусское, Яйцо. Dinner: Шармэль Зефир Яблочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tyufochka's Weight History
|