|
92,70. +700 грамм.Пусть уж по максимуму сегодня стоит.Ну или 92,55,все равно сегодня плюсовая отметка как ни крути...Всем отличного времени ваших суток!
|
92.7 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1633 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 98.12g | Carbs: 175.31g.
Breakfast: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Маринованные Целые, Ягодный Край Желе Яблочное, Благо Масло Растительное Рафинированное, Магнит Лук Репчатый, Пятерочка Киви, Магнит Картофель, Polar Минтай Филе Порционное, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Dinner: Конфеты Тоффи (Неглазированные с Молочным Корпусом)Сливочно-Шоколадный Вкус 1 шт.14-15Гр, Polar Минтай Филе Порционное, Северная Гавань Крабовые Палочки Имитация Замороженные(Северная Гавань), Магнит Сыр Фасованный Эдам, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Щедрое Застолье Яйцо Куриное Столовое, Бондюэль Фасоль Красная Классическая. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|