Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
90.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1006 kcal
|
Fat: 25.05g | Prot: 91.42g | Carbs: 109.15g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Творог (Обезжиренный), Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Кефир 2,5%. Lunch: Мандарины, Дабрович Сыр Мягкий Дары Кавказа, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Dinner: Магнит Кефир 2.5%, Творог (Обезжиренный), Мандарины, Магнит Кефир 2.5%, Творог (Обезжиренный), Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DominkaWe's Weight History
|